Total Tone

Lavoro a carattere aerobico e di tonificazione generale. i distretti muscolari coinvolti sono gambe, braccia e addominali.Il lavoro viene svolto a corpo libero e con l' ausilio di piccoli attrezzi su base musicale.

  • Lunedì
  • 14:30-15:15Sala Energia
  • 18:30-19:15Sala Audace
  • Martedì
  • 10:15-11:00Sala Energia
  • 12:45-13:30Sala Energia
  • 18:45-19:30Sala Energia
  • Mercoledì
  • -
  • Giovedì
  • 14:30-15:15Sala Energia
  • Venerdì
  • -
  • Sabato
  • -
  • Domenica
  • -